Das Trommeln bedeutet für mich keineswegs ein einfaches Trommeln auf der afrikanischen Djembè. Das Ziel meiner Trommel-Kurse ist die Befreiung von innerem Stress, aber auch das meditative Miteinander was durch das Spielen der Rhythmen zu Stande kommen kann. Viele meiner Kursteilnehmer berichten nach den Trommel-Kursen von gesteigertem Wohlbefinden, mehr Energie, einem Gefühl von Befreiung und einer gewissen inneren Entspannung, die sie im Alltag vermissen. Daher lade ich auch Sie ein – sich zu einem meiner Trommel-Kurse anzumelden und die Möglichkeiten als auch tieferen Bewegungen der afrikanischen Trommel für sich zu entdecken.
Ich biete das Trommeln für Kinder in der Grundschule, in der OGS, als Ferienprojekte oder auch privat an. Für Erwachsene biete ich Workshops am Wochenende oder Kurse im Abendbereich einmal wöchentlich an. Geplant ist auch ein Kurs für Teilnehmer mit Tinnitus. Hier zeigt die Erfahrung, dass ein bewusstes Trommeln zu tiefen positiven Bewegungen im Inneren des Teilnehmers führen kann, was dem jeweiligen Teilnehmer, der jeweiligen Teilnehmer mehr Entspannung und Energie in das Leben bringt. Entscheiden auch Sie sich für mehr Vitalität und Entspannung, welche Sie mit Hilfe meiner Trommel-Kurse stets aufs Neue erfahren können.
Ich freue mich von Ihnen zu hören. Ihre Monika Rakus.